{"product_id":"9786267528709","title":"隱性控制：辨識危險人格，擺脫毒性關係","description":"\u003cp\u003e「要不是我，誰會關心像你這種人？」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「只要我活著，你就別想改變這個家的規矩！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「你看我家孩子多不聽話！真是家門不幸！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「你已經好久沒回我訊息了，是不是不愛我了？」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦✦✦全面且平衡探討隱性控制的運作機制、感受、特徵與應對方法✦✦✦\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e所有的煩惱，都是人際關係的煩惱。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e面對明顯、直接的惡意謾罵還能予以回擊，遇上以熱情和善意包裝、滿懷惡意的隱性控制，就要小心是裹著糖衣的有毒關係！\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e不要以為是自己想太多、太敏感，或懷疑自己開不起玩笑！擅長隱性控制的人，多半都具有「危險人格」，並不容易迅速辨別！\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e他們可能是高高在上的自戀狂、小題大作的表演狂、處處設限的強迫狂，更可能是覺得全世界都與自己作對的偏執狂。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e不管他們有哪種人格障礙，處在隱性控制下的你，整天都得小心翼翼、惴惴不安，防止接踵而來的無盡焦慮與憤怒等負面情緒。長期下來，不僅身心俱疲，感情、職涯、生活也都得付出慘痛的代價。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e只要對這些危險人格多一點認識，就能早一步識別、多一份保障與安全！\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e本書將完整解析10種危險人格障礙者的特徵、揭開他們充滿「魅力」的隱性操控機制、詳細解說與他們相處時的感受，以及如何設立與他們安全相處的邊界。只要學會有效應對危險人格操縱的隱性控制，就能走出討好的惡性循環，獲得自我療癒的力量，迎向充滿愛的健康人際關係。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e────────✦一次遠離10種危險人格✦────────\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦自戀型人格障礙者的潛台詞：「你配得上我嗎？」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦戲劇型人格障礙者的潛台詞：「看我！快看我！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦偏執型人格障礙者的潛台詞：「你們都想害我？」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦反社會型人格障礙者的潛台詞：「你們都只是工具人！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦強迫型人格障礙者的潛台詞：「全部照我的規矩來！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦依賴型人格障礙者的潛台詞：「沒有你，我活不下去！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦迴避型人格障礙者的潛台詞：「別太靠近我！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦邊緣型人格障礙者的潛台詞：「你休想離開我！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦分裂型人格障礙者的潛台詞：「我愛你，我也不愛你！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦孤僻型人格障礙者的潛台詞：「我沒興趣！」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e────────✦學習4種有效應對隱性控制的安全策略✦────────\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦理解與危險人格者相處時的感受，接收背後的警示。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦明白沉迷於病態關係的原因，找到有效脫離的方向。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦詳細辨識危險人格者的特徵，提早遠離以降低受傷風險。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦確實劃清界線，找到與危險人格者相處的安全邊界。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e────────✦修復隱性控制造成的創傷，找回自己的聲音✦────────\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦學習梳理情緒，開始自我接納。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦學會面對分離，迎向嶄新的契機。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦懂得自愛、自助，無條件地保護與喜歡自己。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦不再過度承擔，學會只擔負屬於自己的責任。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✦開始向專業求助，選擇適合的心理師。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e作者簡介\n\u003cbr\u003e無力小芮\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e從重度憂鬱症康復後仍舊充滿無力感，因此取名為「無力小芮」。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e原本是名漫畫家，因罹病後暫停創作，開始自學心理學，並運用所學的知識照顧自己的身心。經過多年探索，不僅憂鬱症康復了，也開啟了她的全新人生。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e目前在網路自媒體上經營感情和心理相關內容，幫助許多人走出有毒關係的迷霧，獲得更完整的自己與健康的情感關係。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"晴好","offers":[{"title":"平裝書 Paperback","offer_id":47380910670051,"sku":"L3N-DTRBRTW-9786267528709","price":111.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1778\/4925\/files\/9786267528709_1.webp?v=1769005399","url":"https:\/\/buybookbook.com\/en-mo\/products\/9786267528709","provider":"買書書 BuyBookBook","version":"1.0","type":"link"}