{"product_id":"9786267873793","title":"生命機器粒線體：史丹佛醫學權威的抗老新科學，粒線體如何逆轉我們的健康","description":"\u003cp\u003e★ 2026美國出版商協會專業與學術卓越獎PROSE Award「生物與生命科學類」決選！★\u003cbr\u003e✮ SPARK計畫創辦人 最新力作！★\u003cbr\u003e🫧\u003cbr\u003e【特別收錄】✦ 給臺灣讀者的作者序 ✦\u003cbr\u003e🫧\u003cbr\u003e★已授權泰、土、韓、波、俄、越、中等多國語文★\u003cbr\u003e✮《欲望分子多巴胺》作者丹尼爾．利伯曼：「這本書將改變你的人生。」\u003cbr\u003e✮ 第一本深入淺出、全面解析粒線體與人體健康關聯的科普書。\u003cbr\u003e健康的粒線體，等於健康的細胞；\u003cbr\u003e而細胞健康，正是大腦、器官與身心健康的基石！\u003cbr\u003e你是否好奇，究竟是什麼驅動著我們的每一次心跳、每一個思緒、每一個動作？粒線體——這些細小卻強大的胞器，不僅只是將食物轉化為能量的「細胞發電廠」，更是維持我們身體健康的「生命機器」。\u003cbr\u003e許多看似毫無關聯的現代病症，包括：阿茲海默症、第二型糖尿病、心血管疾病、癌症、憂鬱症、自閉症、慢性疲勞與不孕症等，其實都與粒線體的狀態息息相關。\u003cbr\u003e本書由美國史丹佛大學醫學院頂尖科學家及其作家丈夫共同撰寫，是市面上第一本深入淺出、全面解析粒線體的科普書。書中不僅深入探討粒線體的功能，並且解答我們對於健康的種種疑問：\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e運動如何強化粒線體，讓大腦與肌肉更有力？\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e粒線體最喜歡什麼營養素？腸道菌群又扮演什麼角色？\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e規律的睡眠如何滋養粒線體？\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e管理壓力為什麼能減少粒線體受損？\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e如何降低環境毒素對粒線體的傷害？\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e為何保護粒線體是延緩老化的關鍵？\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e巧妙融合最前沿的科研成果、專家觀點、真實故事與實用建議，更提供一套可於日常生活實踐的保健方法，幫助讀者重啟自體潛能，打造最強的身心狀態。\u003c\/p\u003e","brand":"悅知文化","offers":[{"title":"平裝書 Paperback","offer_id":67883742626019,"sku":"DTRUDTW-9786267873793","price":146.0,"currency_code":"HKD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1778\/4925\/files\/image_b247aa81-5066-4845-beb0-6e46b617358c.jpg?v=1794047402","url":"https:\/\/buybookbook.com\/en-mo\/products\/9786267873793","provider":"買書書 BuyBookBook","version":"1.0","type":"link"}