{"product_id":"9789864591718","title":"一起帶．冷便當","description":"\u003cp\u003e作者: 宜手作 \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"hr\"\u003e\n\u003chr color=\"grey\" style=\"margin-top: 0em;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"mod_b type02_m057 clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bd\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"mod_b type02_m057 clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bd\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"mod_b type02_m057 clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bd\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"mod_b type02_m057 clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bd\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cspan\u003e　　\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e每天要花很多時間準備便當嗎？\u003cbr\u003e有沒有更快速的方法？\u003cbr\u003e什麼是冷便當？\u003cbr\u003e便當放到中午不會壞掉嗎？\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e只要30分鐘\u003cbr\u003e國民媽媽教你可以當日現做的美味便當\u003cbr\u003e讓家人吃得更營養、更健康\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e★書中附有59道「國民媽媽保證讓你學會」實作影片」連結QRcode。\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e冷便當是指當日現做，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e不用復熱即可享用，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e常溫吃，更加可口安心。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIG粉絲詢問度最高的夢幻便當，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e運用冰箱常備的當季與在地食材，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e就能輕鬆做出大人、小孩都愛的便當菜，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e現在就開始，為自己，也為家人準備當日現做的便當吧！\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e作者因為對一雙兒女的營養有所堅持，而開啟了媽媽手作便當的人生，她以「宜手作」之名在FB、IG、YouTube打下名號，並且在料理教室開課，帶領大家做出色香味俱全的媽媽愛心便當！\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e對於冷便當，許多人還是有不少疑問，宜手作針對網路上讀者最常提出的問題，在書中做了詳細的回答，「冷便當」是她在嘗試過各種便當型式後，覺得最值得推廣的方式，每天只要花少少的時間，就可以讓家人獲得最多的營養。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e本書從一週備料開始，規劃了「一週冷便當」、「輕食冷便當」、「超商冷便當」、「湯品」，以及簡易又實用的「專欄TIPS」，超過50組的繽紛美味便當與湯品，讓你學習如何輕鬆在家準備當日現做的新鮮便當。\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e作者\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e宜手作\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e和大多數的媽媽一樣，為了小孩的健康而開始學做飯、開始帶便當。\u003cbr\u003e初學時試做過幾種食譜而挫敗，除了有些食材購買不易，難度也高，常常為了一道菜花不少時間和金錢，成品也不見得滿意，更可怕的是浪費食材。\u003cbr\u003e後來依自己和小孩的喜好發展出簡單易做的食譜，善用當季與本地食材，只要逛市場一圈或是利用家裡僅有的材料就能輕鬆做出大人、小孩都喜歡的菜色。目前在網路上和大家分享每日便當與作法，也在料理教室教授便當課程，期待人人都能輕鬆開心下廚，做出家人喜愛的料理。著有《一起帶•冷便當》《一起來•捏飯糰》《一起來•吃早餐》《宜料理•雞胸肉》。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e相關著作：《宜料理•雞胸肉：雞柳、雞塊、雞丁、雞肉片、雞絞肉及雞皮的活用料理》《宜料理•雞胸肉：雞柳、雞塊、雞丁、雞肉片、雞絞肉及雞皮的活用料理【博客來限量舒康雞版】》《一起來．吃早餐：早餐不設限，國民媽媽省時又營養的早餐提案》《一起來．捏飯糰 ：國民媽媽教你吃當季、選在地，80款當點心、便當、主餐與野餐都好吃的超級飯糰》《一起來．捏飯糰＋黑鐵小牛奶鍋（博客來獨家）》\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"積木文化","offers":[{"title":"平裝書 Paperback","offer_id":47864157569251,"sku":"L3N-DTRDHTW-9789864591718","price":78.0,"currency_code":"HKD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1778\/4925\/files\/20210427055906942254.jpg?v=1769354234","url":"https:\/\/buybookbook.com\/en-mo\/products\/9789864591718","provider":"買書書 BuyBookBook","version":"1.0","type":"link"}