{"product_id":"toda-la-vida-es-hoy-logra-tu-bienestar-integral-con-la-teoria-de-los-cinco-tiempos-all-of-life-is-today","title":"Toda la vida es hoy: Logra tu bienestar integral con la teoría de los cinco tiempos \/ All of Life is Today","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eLogra tu bienestar integral con la teor\u0026amp;iacute;a de los cinco tiempos\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u0026amp;iquest;Hasta qu\u0026amp;eacute; punto nuestra sensaci\u0026amp;oacute;n de bienestar est\u0026amp;aacute; condicionada por el uso que hacemos de nuestro tiempo?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Seg\u0026amp;uacute;n la psic\u0026amp;oacute;loga cl\u0026amp;iacute;nica y mediadora social Grela Bravo, mucho. A trav\u0026amp;eacute;s de su teor\u0026amp;iacute;a de los cinco tiempos, explora la premisa de que la percepci\u0026amp;oacute;n temporal es subjetiva, para, a partir de ah\u0026amp;iacute;, revisar el desajuste y el equilibrio entre todos ellos. El objetivo de este libro es invitarnos a pensar de una manera cr\u0026amp;iacute;tica en nuestras decisiones y prop\u0026amp;oacute;sitos vitales. Y, por encima de todo, a mejorar el impacto en nuestra salud mental y emocional, gracias a la diferenciaci\u0026amp;oacute;n entre el tiempo profesional, el tiempo social, el tiempo familiar, el tiempo personal y el tiempo \u0026amp;iacute;ntimo. Todo un reto para una sociedad regida por la productividad y el cansancio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAchieve integral well-being with the five-time theory\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eHow much does our sense of well-being depend on how we use our time? \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e According to clinical psychologist and social mediator Grela Bravo, a lot. Her five-time theory explores the premise that temporal perception is subjective, using this as the starting point to strive for balance in our lives. This book invites us to think critically about our decisions and life goals. Most of all, it encourages us to improve our mental and emotional health by differentiating between the five times that make up our lives: professional, social, family, personal and intimate. Quite a challenge for a society that prioritizes productivity at the expense of fatigue.\u003c\/p\u003e","brand":"PRH Grupo Editorial","offers":[{"title":"US - Paperback","offer_id":49739651842275,"sku":"DTRPRUS-9788425367816","price":131.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1778\/4925\/files\/dbf4f1fda8db-9788425367816.jpg?v=1789559298","url":"https:\/\/buybookbook.com\/en-mo\/products\/toda-la-vida-es-hoy-logra-tu-bienestar-integral-con-la-teoria-de-los-cinco-tiempos-all-of-life-is-today","provider":"買書書 BuyBookBook","version":"1.0","type":"link"}