{"product_id":"9786264521239","title":"什麼也不想做的貓【SEL情緒素養｜同理心｜心理健康】","description":"\u003cp\u003e★入選2024年美國獨立圖書推薦榜單（Indie Next）★\u003cbr\u003e★2024年英國獨立圖書獎（Indie Book Awards）★\u003cbr\u003e★2025年「爪爪閱讀」完美翻頁獎★\u003cbr\u003e★2025年克勞斯．弗盧格獎（Klaus Flugge Prize）★\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e【致那些「什麼都不想做」的時刻】\u003cbr\u003e「停！不是我懶得動，我只是現在心情有點低落。」\u003cbr\u003e不去火星、不去派對，只想待在這一頁。\u003cbr\u003e這不是懶，\u003cbr\u003e這是在修復那個「低落的自己」。\u003cbr\u003e#心理健康 #情緒繪本 #什麼都不做 #療癒日常\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e貓咪「葛雷哥」拒絕了朋友的各種邀請，\u003cbr\u003e只想「什麼都不做」。\u003cbr\u003e大家以為他懶惰，\u003cbr\u003e他卻說：「我只是現在心情有點低落。」\u003cbr\u003e朋友們最後會怎麼做呢？\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e───｜總編輯的話｜───\u003cbr\u003e當全世界都熱情邀請你\u003cbr\u003e一起追毛線、去派對、甚至上火星時，\u003cbr\u003e你是不是也曾像葛雷哥一樣，\u003cbr\u003e只想待在原地，\u003cbr\u003e對所有邀請說聲：「懶得動」？\u003cbr\u003e我們總以為「懶得動」、\u003cbr\u003e「什麼都不想做」是因為懶惰，\u003cbr\u003e但這本書溫柔告訴我們，\u003cbr\u003e那個被標籤化的「懶」，\u003cbr\u003e其實是因為情緒造成的不想動。\u003cbr\u003e在現代忙碌的生活中，\u003cbr\u003e要能自我覺察出自己的情緒怎麼了，\u003cbr\u003e情緒正在經歷什麼不是件容易的事，\u003cbr\u003e能開口說出來也很困難。\u003cbr\u003e如果你今天也覺得電力耗盡、不想開機，\u003cbr\u003e沒關係，這隻貓會陪你一起坐在這裡。\u003cbr\u003e在我們努力生活之前，\u003cbr\u003e先允許自己擁有一段安靜的留白。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e───｜內容介紹｜───\u003cbr\u003e從前從前，有一隻什麼都不想做的貓……\u003cbr\u003e他什麼都不想做。\u003cbr\u003e真的，任何事都不做。\u003cbr\u003e朋友來找他：\u003cbr\u003e「嗨，葛雷哥！」\u003cbr\u003e你要不要追一下這顆毛線球啊？」\u003cbr\u003e葛雷哥：「我懶得追。」\u003cbr\u003e朋友接著問：\u003cbr\u003e「我要去參加派對。你要一起來嗎？」\u003cbr\u003e葛雷哥：「謝謝你，不用了。」\u003cbr\u003e朋友說：「我們要去探險，你要一起去看看那邊有什麼嗎？」\u003cbr\u003e葛雷哥：「你們去就好，我還是不去了。」\u003cbr\u003e「葛雷哥！\u003cbr\u003e你想要登陸火星嗎？\u003cbr\u003e我們可以是有史以來的第一批太空貓咪！」\u003cbr\u003e「我懶得動。」\u003cbr\u003e「葛雷哥，你怎麼了？\u003cbr\u003e你到底想要做什麼呢？」\u003cbr\u003e朋友們輪流詢問：\u003cbr\u003e「想溜冰嗎？\u003cbr\u003e「想畫畫嗎？」\u003cbr\u003e「想跳舞嗎？」\u003cbr\u003e「想烘焙嗎？」\u003cbr\u003e「想要吹長號嗎？」\u003cbr\u003e葛雷哥：「停！不是我懶得動……\u003cbr\u003e我只是現在心情有點低落，什麼都不想做。」\u003cbr\u003e面對葛雷哥的真實情緒告白，朋友們會怎麼做呢？\u003cbr\u003e（快翻開這本書看到最後，有個可愛小轉折！）\u003cbr\u003e這是一個關於情感、友誼，\u003cbr\u003e以及當你心情不好時，\u003cbr\u003e學習向人傾訴的重要性的故事。\u003cbr\u003e✨向孩子說明，偶爾感到悲傷是正常的。\u003cbr\u003e✨幫助他們理解他人的行為，培養同理心。\u003cbr\u003e✨鼓勵他們多關注自己的感受\u003cbr\u003e本書為家庭和課堂上關於情緒健康和關懷他人的討論，\u003cbr\u003e提供了一個絕佳的切入點。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e───｜本書特色｜───\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e作者運用簡潔的文字及豐富的圖畫色彩，展現出生動有趣的情緒之旅。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e故事打破了常見的「積極向上」公式，誠實呈現負面情緒，教導孩子（與家長）正視並接納心情不好的權利。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e本書做出了社群關係的健康示範，朋友們從「不斷推銷活動」轉變為「我懂你，那我們一起坐著」，示範了最高級的同理心——「安靜的陪伴」。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e隱喻了當一個人被情緒困住時，外界所認為的懶惰，往往是錯誤的，每個人都渴望被真正認識。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e具有跨越年齡的共鳴感，故事簡單卻深刻，對於正處於過勞或高壓環境的大人來說，這本繪本具有極強的療癒效果，是完美的禮物書。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e一起認識情緒，適合親子共讀。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"布克文化","offers":[{"title":"精裝書 Hardback","offer_id":49479299465443,"sku":"DTRDHTW-9786264521239","price":97.0,"currency_code":"HKD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1778\/4925\/files\/9786264521239.jpg?v=1785481711","url":"https:\/\/buybookbook.com\/zh-mo\/products\/9786264521239","provider":"買書書 BuyBookBook","version":"1.0","type":"link"}