{"product_id":"como-sanamos-descubre-tu-poder-y-liberate-how-we-heal","title":"Cómo sanamos. Descubre tu poder y libérate \/ How We Heal","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eSanamos para reclamar nuestras historias.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSanamos para hacer espacio en nuestras vidas.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSanamos para perdonar, para liberarnos de la verg\u0026amp;uuml;enza y para seguir adelante. Sanamos para construir comunidad. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSanamos para manifestar amor propio. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSanamos para empezar de nuevo.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eC\u0026amp;oacute;mo sanamos\u003c\/i\u003e, de Alexandra Elle, escritora \u003ci\u003ebestseller \u003c\/i\u003ey educadora en bienestar, es una gu\u0026amp;iacute;a que alimentar\u0026amp;aacute; tu esp\u0026amp;iacute;ritu y alegrar\u0026amp;aacute; tu vida. En estas p\u0026amp;aacute;ginas, encontrar\u0026amp;aacute;s t\u0026amp;eacute;cnicas esenciales para la autosanaci\u0026amp;oacute;n, incluyendo rituales cotidianos para cultivar tu fuerza, ejercicios de empoderamiento para liberar tu fuerte carga emocional y meditaciones reparadoras para calmar mente y cuerpo. Las pr\u0026amp;aacute;cticas se complementan con las poderosas reflexiones del viaje de autodescubrimiento de la autora y las extraordinarias historias de sanaci\u0026amp;oacute;n de una serie de voces destacadas, como Glennon Doyle, Nedra Glover Tawwab y Morgan Harper Nichols, entre otras. Rebosante de calidez y franqueza, este libro ser\u0026amp;aacute; imprescindible para que descubras la belleza, la verdad y el poder que viven dentro de ti.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u0026amp;laquo;Elle es una de las mejores escritoras de la era moderna. En \u003ci\u003eC\u0026amp;oacute;mo sanamos\u003c\/i\u003e ofrece una medicina poderosa para cualquiera que est\u0026amp;eacute; dispuesto a transformar profundamente su vida. Si est\u0026amp;aacute;s buscando hacer un trabajo serio de sanaci\u0026amp;oacute;n, este libro es necesario.\u0026amp;raquo; - YUNG PUEBLO, autor \u003ci\u003ebestseller\u003c\/i\u003e del New \u003ci\u003eYork Times\u003c\/i\u003e por su libro Claridad y conexi\u0026amp;oacute;n. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAn instant \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e bestseller\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBeloved wellness author and teacher Alexandra Elle shares this practical and empowering guide to self-healing.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn \u003ci\u003eHow We Heal, \u003c\/i\u003ebestselling author Alexandra Elle offers a life-changing invitation to heal yourself and reclaim your peace. In these pages, readers will discover essential techniques for self-healing, including journaling rituals to cultivate innate strength, accessible tools for processing difficult emotions, and restorative meditations to ease the mind.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlex Elle elegantly weaves together themes like self-healing, mindfulness, inner child work, and boundary setting and presents the reader with easy-to-follow practices that have changed her life and the lives of the thousands of people she has taught. Her 4-part framework for healing will appeal to anyone who wants a clear process, while the compelling personal stories leave the reader feeling connected and ready to begin again.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eComplementing the practices are powerful insights from Alex Elle's own journey of self-discovery using writing to heal, plus remarkable stories of healing from a range of luminary voices, including Nedra Tawwab, Morgan Harper Nichols, Dr. Thema Bryant, Barb Schmidt, and many more.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBrimming with encouragement and delivered with Alex Elle's signature warmth and candor, \u003ci\u003eHow We Heal\u003c\/i\u003e is a must-have companion for anyone that wants to unlock their inner wisdom and confidence to heal on their own.\u003c\/p\u003e","brand":"PRH Grupo Editorial","offers":[{"title":"US - Paperback","offer_id":49734640697571,"sku":"DTRPRUS-9786073854412","price":124.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1778\/4925\/files\/36b1a93a6f08-9786073854412.jpg?v=1789417027","url":"https:\/\/buybookbook.com\/zh-mo\/products\/como-sanamos-descubre-tu-poder-y-liberate-how-we-heal","provider":"買書書 BuyBookBook","version":"1.0","type":"link"}