跳到內容
描述
作者: 丹尼爾‧席格, 瑪麗‧哈柴爾 | 原文作者: Daniel J. Siegel, Mary Hartzell | 譯者: 李昂 | 適讀年齡: 成人 | 繁體中文 | 320 頁 | 平裝軟皮 | 17 x 23 x 2.1 cm | 出版日期：2020年4月15日
【Amazon教養類百大暢銷口碑書】
美國Amazon教養類TOP100雄踞2000天口碑暢銷書！
教養講座課程迴響熱烈，幼稚園家長催生成書！
父母不是神，也會犯錯、生氣、不知所措！
為什麼明明很愛孩子，卻又常常氣他氣得半死？
小時候最討厭父母說的話，總是對孩子脫口而出？
腦神經權威×幼教專家聯手step by step親子互動剖析×教養解決方案！
- 父母與兒時經歷創傷的自己和解。
- 同理孩子的真實想法，重新建立正面、健康的親子關係。
- 同時提升孩子大腦成熟度、社交互動經驗！讓孩子學會辨別情緒並能體諒他人，在身心平衡中成長！
「媽媽，妳小時候也討厭買新鞋嗎？」
──原來，童年的創傷經驗，影響我的教養態度！
「面對兒子的哭鬧，我除了無奈竟還有異樣的恐懼」
──原來，過去未處理的創傷，讓我成了內心脆弱的父親！
兩位作者先從父母角度、自身經驗出發，再從專業領域──「腦神經科學」與「兒童心理發展」進行分析，為人父母者為何會陷入不能解決的教養困境？總過度糾結於生活中的問題，常受情緒影響而反應過度，卻忽略了孩子是該受到照顧的對象。
為了孩子的成長發展，本書以【２９個教養練習題】引導父母透過自省與回頭檢視自身的童年經驗，提醒父母在每個判斷的當下應該有意識地選擇自己的行為；再透過【９個大腦運作VS.教養模式】深度剖析左右腦運作差異、孩子的生理心理發展。
從心理、生理雙向角度出發，分析大腦「記憶」的過程，找出「過去」如何影響現在！更透視易怒、不耐煩是「過去包袱」的行為表現，正視它才能不受操控，達到「親子共好」的互動關係！
Step by step親子互動剖析×教養解決方案，改變關鍵階段的當下想法，就能扭轉教養態度！
【Step1】父母先思考自己的過往經驗，是否影響了自己的教養態度！
父母的教養習慣是左腦模式還是右腦模式？常用邏輯思考孩子的問題，還是同理孩子的情緒？是因循習慣教養，還是自覺的正念教養態度？
1. 陪伴孩子時，常心有旁騖、心不在焉？ VS. 專注當下，秉持正念教養之心
2. 只專注教養目的，忘了享受陪伴過程？ VS. 教養孩子等於終生學習
3. 常不經思考而過度教養，事後又後悔？ VS. 暫停一下，採取有彈性的反應
4. 只看到孩子行為的表象 VS. 直觀孩子的真實想法
5. 一直糾結在當下的情緒 VS. 享受和孩子相處的每一刻
【Step2】確認孩子現在是右腦發達，還是左腦發達？
1. 一～二歲寶寶基本上是右腦動物，當父母了解如何運用自己的右腦和孩子互動，有助於親子關係。
2. 學齡前兒童，連結左右腦的胼胝體尚未成熟，不易用話語表達感受，常遭到父母誤解是愛亂發脾氣。
3. 小學階段，孩子的左腦大量使用，甚至勝過右腦，因此幫助孩子發展右腦，並與左腦整合很重要。常和孩子談談他們的想法、回憶和感覺，可以深化孩子自我認知和提升社交技巧，培養孩子辨別情緒與體諒別人的能力。
【Step3】重新調整有助孩子發展的互動模式！
╳ 當父母只顧及自己當下憤怒、無奈的感受，而不了解孩子內心的想法，在和孩子建立親密且有意義的關係時，就可能遭遇困難。
╳ 當父母只顧慮孩子、一味尊重孩子的想法，卻忽視自己內在的感受，就可能在替孩子行為設限上遇到困難。
✔ 父母必須滿足孩子對愛和撫育的需求，同時建立經驗，把規範帶進複雜的親子互動關係中，才能成就健康良好的關係。
You may also like
熱銷中 Top Trending
