描述
揮毫中，找到安定的力量
抄寫《心經》是現代許多人靜心的方式，大多以硬筆為主；毛筆更能實踐「動態冥想」，練出品味與心境。
在一筆一畫之間，自然放慢步調，透過《心經》的260 字，找回身心合一的書寫節奏，讓每一筆落紙，都成為一次內在的洗滌。
書壇名家謝季芸老師親自示範七種字體，讓每一種不同的氣場，都能找到最契合的書寫頻率──
圓勁渾樸：大篆
秀麗挺拔：小篆
古拙討喜：隸書
雍容自在：行書
方圓規矩：楷書
快意酣暢：草書
易寫美觀：標草
跟著大師臨摹練習，也能單純賞析
賞析：翻閱七體心經，欣賞名家筆墨神采
靜心：提起毛筆，在筆毫與紙張間，找回內在的平靜
臨摹：一筆一畫練習，沉浸在當下的專注
在揮毫與賞析之間，開啟一場深刻的靜心之旅。