描述
戴上拳套的那一刻,你就是拳擊手
速度、力量與智慧,顛覆你想像的熱血運動
++ 台灣第一本!素人國手小潘帶你進入拳擊的世界 ++
燃燒你的拳擊魂。完全入門11章節,最全面自主訓練手冊
從不同架式、腳步變化、閃躲、組合拳,到拳王必殺技詳解
唯一一本,近百張全彩圖解,隨書收錄動作示範影片
拳擊這門運動,不但是歷史悠久,至今更是幾乎所有格鬥技的基礎。只要體驗過對打一分鐘,任誰都會迷上拳擊的魅力。你會發現拳擊不需要用力緊繃,而是靈活放鬆,勇氣勝於身型,腦力更勝於蠻力。
本書是台灣第一本拳擊入門,共收錄十一個章節,從裝備、基本腳步、組合拳到備賽,以及更深入的實用戰術,以簡單易懂的全彩圖文解說,以及獨家實際演練影片,帶你走進迷人的拳擊世界,成為拳擊手。
素人出身的拳擊國手小潘,簡單易懂的11堂課,
帶你走進迷人的拳擊世界,成為拳擊手
練拳擊要準備哪些東西?有什麼條件?
組合拳如何配合腳步,完美擊出?
閃躲不是避戰!加上反擊更有效
利用迎擊在第一時間反制對手
拳擊手怎麼訓練體能?只能重訓+跑步?
帥氣/殺氣十足的影子練習怎麼做?
比賽前怎麼吃、如何脫水才能維持表現?
業餘賽其實不業餘,職業賽也不職業?觀賽一本就通
另外還有實用假動作、沙袋、迎擊策略,
以及地區、全國比賽精采攻略,就在本書……
作者簡介
潘柏丞(拳擊小潘)
全國總統盃拳擊錦標賽冠軍,亞錦賽拳擊國手。
知名拳擊YTR。台大電機系,台大財金所畢業,學生時代除了兼顧學業,也同時抽空練拳擊,曾是個為了拜名師通勤超過一小時練拳的熱血男孩。
一般人很難想像,他的本業其實主要不是拳擊手,而是金融業自營商操盤手,已經入行十年,拳擊只是他從學生時代的興趣與夢想!
Boxrec網站選手編號#893231
Youtube:BOXPAN
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