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「兒子兩歲時，我在育兒上遇到了瓶頸，
友人推薦我閱讀阿德勒的著作，
這就是我接觸原本一無所知的阿德勒心理學的起點。」
☆岸見一郎第一本教養書☆
☆《被討厭的勇氣》親子實踐版☆
增訂版新增序言
〈與孩子共度的「當下」有多重要〉
友人推薦我閱讀阿德勒的著作，
這就是我接觸原本一無所知的阿德勒心理學的起點。」
☆岸見一郎第一本教養書☆
☆《被討厭的勇氣》親子實踐版☆
增訂版新增序言
〈與孩子共度的「當下」有多重要〉
教養雖然有很多比預期還辛苦的地方，不過和孩子在一起時所感受到的喜悅，就是「當下」孩子給予父母的幸福。就算不做什麼特別的事，光是孩子活著就值得謝天謝地，能平安無事度過每一天都很難得。只要能這麼想，與孩子相處的方式就能有所改變。──岸見一郎
不責罵，也不讚美，才是最好的教養
父母只要信賴孩子、肯定他們的價值
孩子自然會長出獨立面對生命的勇氣
✥ 理解孩子的言行：找出孩子行為的「目的」
✥ 不罵孩子：讓孩子像花朵般盡情盛開
✥ 不讚美孩子：以信賴、尊重的態度取而代之
✥ 給孩子勇氣：幫助孩子面對自己的人生課題
✥ 幫助孩子自立：不「介入」孩子的課題，而要成為「助力」
✥ 與孩子建立良好關係：從尊重孩子開始
讓孩子知道自己的貢獻、肯定自己的價值
就有能力面對所有的人生課題
你不能──
X 讚美孩子。孩子不是為了滿足父母的期待而生，絕對不可以為了得到父母的讚美，而放棄自己想做的事。
X 責罵孩子。在責罵中長大的孩子，凡事只會考慮別人對自己的看法，害怕失敗，無法自主判斷行為是否正確合宜。
X 介入孩子該面對的課題。這樣只會讓孩子逃避責任，永遠學不會自立。
你應該──
✓ 跟孩子說「謝謝！」「你真是幫了大忙！」給予孩子勇氣，不再害怕他人的評價或失敗。
✓ 用平等的態度，尊重孩子最真實的樣子。無條件信賴孩子，建立起伙伴關係。
✓ 讓孩子換個角度看自己，了解「注意力不集中」其實是「擅長多工」，孩子就會大不同。
✓ 把「孩子好好活著」當作起點，一點一點往上加分。
✓ 什麼都不說，只是靜靜守護著孩子，相信孩子能一個人克服困境。
作者
岸見一郎
1956年生於京都。京都大學研究所文學研究科博士課程修畢（專攻西洋哲學史）。著有《被討厭的勇氣ⅠⅡ》（與古賀史健合著，究竟）、《面對父母老去的勇氣》、《不教養的勇氣》（天下文化）、《岸見一郎談帶人》（采實文化）、《不斥責、不讚美、不命令，工作竟然變順利》、《從絕望到希望的阿德勒幸福論》（天下雜誌）、《人生雖苦，但還是值得活下去》、《不安的哲學》（平安文化）、《憤怒的勇氣》（時報文化），譯有阿爾弗雷德．阿德勒的《阿德勒心理學講義》、《你的生命意義，由你決定》（Arte），以及柏拉圖的《蒂邁歐篇和克里底亞篇》（白澤社）等諸多作品。
譯者
李依蒔
現役日文編輯。在翻譯這本書的同時，從孕婦進化成新手媽媽，未來希望能時時用書中的這句話提醒自己：「就算在教養之路碰到瓶頸，也不代表你就是壞媽媽，你只是不知道到底該怎麼做而已。」
1956年生於京都。京都大學研究所文學研究科博士課程修畢（專攻西洋哲學史）。著有《被討厭的勇氣ⅠⅡ》（與古賀史健合著，究竟）、《面對父母老去的勇氣》、《不教養的勇氣》（天下文化）、《岸見一郎談帶人》（采實文化）、《不斥責、不讚美、不命令，工作竟然變順利》、《從絕望到希望的阿德勒幸福論》（天下雜誌）、《人生雖苦，但還是值得活下去》、《不安的哲學》（平安文化）、《憤怒的勇氣》（時報文化），譯有阿爾弗雷德．阿德勒的《阿德勒心理學講義》、《你的生命意義，由你決定》（Arte），以及柏拉圖的《蒂邁歐篇和克里底亞篇》（白澤社）等諸多作品。
譯者
李依蒔
現役日文編輯。在翻譯這本書的同時，從孕婦進化成新手媽媽，未來希望能時時用書中的這句話提醒自己：「就算在教養之路碰到瓶頸，也不代表你就是壞媽媽，你只是不知道到底該怎麼做而已。」
