擺脫無效親密: 9堂教養心理課, 讓父母學會從給予愛到給對愛

本書以心理學為基礎,提出「四種教養模式」、「孩子成長的心理基礎」與「敏感化與復原力」等觀點,從以下四個關鍵面向,幫助父母解開教養的根本難題

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Format: 平裝書 Paperback
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Product Info
Chinese Age Adult - Adult
平裝書 Paperback 368 pages 14.8 x 21.0 x 1.0 cm
Approx. weight: 0.7 kg
Publication date: 03 Feb,2026
Barcode/ ISBN: 9786264441247 時報文化出版企業股份有限公司

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Description

作者:黃啟團
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愛,愛是一種能量,也是每個父母的本能。 但只有當孩子「感覺被理解」,這份愛才會成長為力量。 擁有27年心理輔導經驗的心理學導師,以真實家庭案例為基礎,從心理學角度拆解家庭教育的深層機制,帶領父母重新理解——「愛」從來不是問題,問題在於愛的方式。 本書以心理學為基礎,提出「四種教養模式」、「孩子成長的心理基礎」與「敏感化與復原力」等觀點,從以下四個關鍵面向,幫助父母解開教養的根本難題: • 性格養成: 孩子將成為什麼樣的人,比他能做什麼更重要。 • 信念與價值觀: 行為的根源不在能力,而在潛藏的信念。 • 情緒與復原力: 父母懂得共情,孩子才能面對世界。 • 自我價值與心理基礎: 愛不只是給予,而是讓孩子被看見、被尊重、被信任。 每章皆以生活案例開場,並附有練習指引,讓父母能將理解化為行動,修正溝通模式, 在陪伴中成長,讓家庭重新找回平衡與溫度。 在AI時代來臨的今天, 知識可以被取代,但理解自己、感受他人、面對世界的力量,才是孩子一生的底氣。 這本書不講空泛理論,也不販賣焦慮,而是幫你看懂親子關係的心理運作,讓「愛」不再變成壓力,而成為孩子成長的力量源泉。 教育,不是塑造一個完美的孩子, 而是讓他有力量面對不完美的世界。 這不是一本教你「如何當好父母」的書, 而是一本教你「如何讓愛被看見」的書。

明明很愛孩子,卻總覺得那份愛傳達不到。 我們一邊管教、一邊擔心,一邊期待孩子變好, 卻不知不覺讓「關心」變成了壓力。 孩子沒有變壞,只是學會了沉默與退縮—— 因為在被責備與被忽略之間,他感受不到被理解。

孩子,我為你擋風遮雨,為何你還是不快樂?

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