Description
──────《一流的人如何保持顛峰》作者全新洞見──────
頂尖表現者不是更能忍受壓力，
而是更少被大腦威脅系統劫持。
績效專家教你從生存模式進入成長模式，
用舒服的狀態解放潛能。
◢◢ 你是否曾出現下列情況？ ◣◣
① 愈重要的場合，愈容易表現失常
② 明明已經準備很久，還是覺得自己不夠好
③ 簡報前，腦中反覆模擬最糟情況
④ 完成一件重要工作，很快又開始焦慮下一項任務
⑤ 明明表現不差，卻認為別人覺得自己沒那麼厲害
──────這些頻繁到我們已經習以為常的現象，
其實都是大腦進入「生存模式」後發出的訊號。