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如何讓孩子 ――――――――
遇到問題肯面對、會思考、懂負責，面臨任何挑戰都不怕？
聯合國認證 × 全球最新課綱 ―――――――― SEL（社會情緒學習）
家長必讀趨勢書，養出孩子的「穩定心靈」＆「幸福．高成就體質」
「培育健全的孩子，勝過修補受傷的大人！」――――知名社會改革者 弗雷德里克．道格拉斯
「在臺灣推動 SEL 教育二十多年，這期間陪伴過無數的孩子和家長，一起面對情緒困擾、行為失控，還有人際衝突等種種問題，也親眼見證了許多親子一起學習、共同成長的美好結果。誠摯推薦這本相當難得的 SEL 教養好書，透過閱讀與實踐，您將成為孩子最棒的 SEL 教練，幫助孩子擁有幸福大能力！」――――CareMind 耕心學院知識長、心理教育專家 楊俐容
SEL in Taiwan、王意中、吳怡萱、陳志恆、陳麗雯、楊俐容、駱郁芬、魏瑋志（澤爸）、蘇琮祺一致推薦
孩子長大的時候，世界會是什麼模樣？
網路危害猖獗，青少年憂鬱症流行，校園霸凌日益嚴重... ...
身為爸媽的我們，沒辦法給孩子答案，也沒辦法永遠陪著孩子。
但，唯一能確定的是，
如果孩子有足夠「情緒韌性」去自主解決問題，
找到與自己、與別人都能順利相處的方法，
那麼不論世界拋出什麼課題，
孩子這一生，都能安然挺過風雨、過得平穩幸福。
孩子一生受用的禮物 SEL（社會情緒學習）
在家就可以操作執行！
▍聯合國認證的未來核心素養
高 EQ 的孩子＝高成就的孩子，SEL 教學能引導孩子學習自我管理、人際互動乃至負責決定，成為自身情緒的主人。
當孩子變得自信、主動、堅強又富有同理心，各方面的發展自然隨之升級。
根據美國研究統計，SEL 不僅使孩子的學業表現提升 11%，上大學、出社會工作後，成果也更令人滿意！
▍生活大小事，SEL 有解
孩子生活中可能碰到各種難題，可能是不會交朋友、容易負面思考，甚至是無法克制衝動等。
SEL 都能預防或改善，讓孩子認識自己、建立自我價值，打造出能自我照顧的「幸福體質」。
▍輕鬆善用 SEL，有方法
作者金昭娫是韓國 SEL 教育權威專家，曾在美國西雅圖國小任教，栽培了眾多資優生。
本書將 SEL 教學分成三大步驟，好懂好操作：
1. 建立孩子的自信：用親子心靈對話、感謝日記，搭配「對調教／學角色」、親身示範成長型心態等方法，讓孩子學會表達、決策、負責。
2. 培養孩子的自覺：世界上沒有「不好」的情緒，運用情緒儀表、情緒記錄表，帶孩子看懂身體發送的情緒訊號。
3. 打造孩子的人際力：除了基本的同理心與互相尊重之外，引導孩子了解不同朋友的類型，以及如何判斷關係是健康還是有毒的。
未來的世界變化多端、難以預料，
但只要孩子的內心強大，懂得與人相處，又能照顧自己，
必能成為人生贏家。
本書特色
＊席捲全球最新課綱，核心關鍵素養
＊簡易日常範例，好懂好操作，在家就能實踐 SEL
遇到問題肯面對、會思考、懂負責，面臨任何挑戰都不怕？
聯合國認證 × 全球最新課綱 ―――――――― SEL（社會情緒學習）
家長必讀趨勢書，養出孩子的「穩定心靈」＆「幸福．高成就體質」
「培育健全的孩子，勝過修補受傷的大人！」――――知名社會改革者 弗雷德里克．道格拉斯
「在臺灣推動 SEL 教育二十多年，這期間陪伴過無數的孩子和家長，一起面對情緒困擾、行為失控，還有人際衝突等種種問題，也親眼見證了許多親子一起學習、共同成長的美好結果。誠摯推薦這本相當難得的 SEL 教養好書，透過閱讀與實踐，您將成為孩子最棒的 SEL 教練，幫助孩子擁有幸福大能力！」――――CareMind 耕心學院知識長、心理教育專家 楊俐容
SEL in Taiwan、王意中、吳怡萱、陳志恆、陳麗雯、楊俐容、駱郁芬、魏瑋志（澤爸）、蘇琮祺一致推薦
孩子長大的時候，世界會是什麼模樣？
網路危害猖獗，青少年憂鬱症流行，校園霸凌日益嚴重... ...
身為爸媽的我們，沒辦法給孩子答案，也沒辦法永遠陪著孩子。
但，唯一能確定的是，
如果孩子有足夠「情緒韌性」去自主解決問題，
找到與自己、與別人都能順利相處的方法，
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當孩子變得自信、主動、堅強又富有同理心，各方面的發展自然隨之升級。
根據美國研究統計，SEL 不僅使孩子的學業表現提升 11%，上大學、出社會工作後，成果也更令人滿意！
▍生活大小事，SEL 有解
孩子生活中可能碰到各種難題，可能是不會交朋友、容易負面思考，甚至是無法克制衝動等。
SEL 都能預防或改善，讓孩子認識自己、建立自我價值，打造出能自我照顧的「幸福體質」。
▍輕鬆善用 SEL，有方法
作者金昭娫是韓國 SEL 教育權威專家，曾在美國西雅圖國小任教，栽培了眾多資優生。
本書將 SEL 教學分成三大步驟，好懂好操作：
1. 建立孩子的自信：用親子心靈對話、感謝日記，搭配「對調教／學角色」、親身示範成長型心態等方法，讓孩子學會表達、決策、負責。
2. 培養孩子的自覺：世界上沒有「不好」的情緒，運用情緒儀表、情緒記錄表，帶孩子看懂身體發送的情緒訊號。
3. 打造孩子的人際力：除了基本的同理心與互相尊重之外，引導孩子了解不同朋友的類型，以及如何判斷關係是健康還是有毒的。
未來的世界變化多端、難以預料，
但只要孩子的內心強大，懂得與人相處，又能照顧自己，
必能成為人生贏家。
本書特色
＊席捲全球最新課綱，核心關鍵素養
＊簡易日常範例，好懂好操作，在家就能實踐 SEL
作者
金昭娫
◆ 華盛頓州立大學初等教育碩士
◆ 擁有美國華盛頓州初等學校／ELL（ESL）教師資格證
◆ 曾在西雅圖的小學和資優班擔任班導，栽培眾多資優生
也在韓國推廣 SEL 課程，舉辦「新世界 ON 學院 2022 父母：自我主導學習、語彙力、社會情緒教育」、「美國教室裡萌芽的我家的閱讀理解力」等專業講座。
現在透過 our.happimess，分享小學教育和心靈教育的各種心得，希望讓更多孩子懂得愛自己，以及如何與他人建立優質的關係。
由衷認為，從情緒到人際關係等攸關校園生活品質的要素，最終都與內在的力量直接相關，因此社會情緒教育至關重要，能培養孩子的堅強意志和自主性，讓孩子懂得自我打造幸福的人生。
近年專注於「想傳遞給孩子什麼價值觀」，持續思考對這個時代的孩子來說什麼才是最重要的。
譯者
馮燕珠
新聞系畢業，曾任記者、公關、企劃，後辭去工作隻身赴韓進修，回國後踏入翻譯界，現為專職譯者。
近期譯作：《媽媽的說話練習》《好爸媽的高效生氣法》《你不需人見人愛》《貓生哲學》等。
