Description
在終點上看到他人跌倒，該停下來幫他嗎？
如果魯莽、自私、好鬥能讓人更強大，那運動員該追求美德嗎？
「作者以頂尖跑者的身分來探討德行、情感、惡習、道德典範等主題，開創了嶄新而令人振奮的研究領域。大力推薦！」――克里斯蒂安‧米勒（Christian B. Miller），《其實你沒有你想的那麼善良》作者
本書作者里托是獲獎無數的超馬好手，曾是美國200公里賽的紀錄保持人（19小時又30分鐘完賽）。在賽道之外，她也是專業的哲學教授，尤其擅長於討論美德、典範和幸福等問題。在本書中，她透過自身的教學與競賽經驗，帶領讀者從倫理學思索運動，並回頭探討運動如何有助於提升品格。
作者觀察到兩個趨勢。首先，體育界越來越重視選手的心理健康，並將它視為提升運動表現不可或缺的部分，如西蒙．拜爾斯、魚雷菲爾普斯等菁英選手，也都公開分享了他們如何面對身心的狀況。第二個趨勢是，運動界越來越少人在討論美德，只著重在服用禁藥等違規行為。但里托強調，一個優秀的運動員不光是消極地不犯規，也應積極地去追求毅力、勇氣和公正等品德。
因此，她認為亞里斯多德的美德倫理學正可以回應這兩股趨勢，其主軸在於「美德是一種由個人主動參與而形成的特質」，是後天習得的結果。而人們培養良好品格的方式與成為優秀的跑者相似，都得透過不斷的練習和實踐。為何我們應該關心運動員的美德：
(1) 運動員經常是大眾的榜樣。
(2) 美德是美好生活的必要元素。
(3) 為了比賽的公平性，運動員應有正直的特質。
(4) 美德能提升運動表現，包括喜悅、韌性和幽默感等
相對地，自私、頑固、自負和嫉妒雖然能提升表現，卻會讓運動員在賽場外變成難以融入社會的人。因此，透過亞里斯多德的哲學以及長跑的啟發，作者想與讀者一起探究美好人生的核心價值，並把運動當作培養美德的實踐方法，正如同跨越起伏的越野山徑一樣，更能面對生活的順境與逆境。
作者簡介
莎賓娜．里托（Sabrina B. Little）
俄亥俄州立大學「蔡斯公民、文化與社會中心」（Salmon P. Chase Center for Civics, Culture, and Society）助理教授，於德州貝勒大學取得哲學博士學位，此外也是一名菁英跑者，曾五次入選美國國家代表隊，並於2013年IAU 24小時世界錦標賽獲得銀牌。她的主要研究領域包括美德倫理學、道德心理學以及古典哲學。