Description
科技並非中立。當你滑動手機、吸收網上的內容時，你可能會看到令你心煩、惱火或憤怒的事物；有時甚至更為極端，某些內容會震撼你的靈魂深處。這種情緒的激發，以其微小的方式揭示了我們在網上消費的內容，其影響力是如何超越螢幕的四角。這是一個例證，說明數位世界並非某種科技烏托邦，而是現實世界的一種扭曲變形——它放大了現實的陷阱，並將風險極致化。我們都清楚線下世界是艱難、不完美且殘酷的，有時甚至充滿創傷。而我們許多人轉向數位空間是為了逃避現實，但那種「網路避風港」不過是種謬論與幻象。我們創造了科技工具，卻用它放大了物質世界的種種不公，助長毒性文化，並進一步鞏固極端對立的觀點。然而，這些工具卻被包裝成有用、便利且具解放性的產品推銷給我們；在這個過程中，我們依賴科技帶來的生活便利，卻未能批判它如何傷害我們及社會。
在我的生命中，數位科技一直主動影響著我的心理健康與福祉。長期以來，我的內心深處總覺得有些事情不對勁。我曾在網路上遭受男性的言論霸凌，被跟蹤與騷擾；從青少年早期開始，我因為在網路上看到的各種圖像，一直在與軀體變形障礙及自卑感搏鬥。這些經歷無疑影響了我，並與我身為年輕女性的身份及其隨之而來的一切密不可分。它們讓我感到不安，有時甚至比在現實世界中感覺更危險。多年來，我以為這些事會隨著時間和成長而過去；儘管挫折且痛苦，但我認為選擇如何反應、不讓這些事定義自己，是我個人的責任。
科技，作為一門科學及一項產業，往往被賦予某種權威，並被視為「客觀」的代名詞。它被看作一個橫跨全球、無形且公正、不容置疑的實體。這種認為科技從根本上是客觀的觀點，也被稱為無處之見。這種觀點主張科技不受任何人的觀點影響，只是作為事實而存在。我也曾認為科技是中立的，直到 2022 年，我的生活永遠改變了。那一天，我真正覺醒，意識到數位世界可能帶來多大的危害。我的雙眼被睜開，看見了數位生活與物質生活如今是如何永遠交織在一起，而我對科技的看法也徹底改觀。當我得知妹妹艾米（Aimee）在 2022 年去世時，我的世界陷入了死寂。任何人都不該透過陌生人的敲門聲來得知摯愛的死訊。面對摯愛因自殺而離去的痛苦，沒有任何心理準備是足夠的。在隨後的警方調查中，我們發現艾米加入了一個鼓勵人們結束生命的毒性網路論壇，並且透過點擊按鈕即可輕鬆獲取的物品來結束自己的生命。艾米成了無數個被忽視的網路傷害受害者中的一員。這份喪親之痛讓我看清我們如今視為理所當然的數位世界隱藏著多大的危險。
我妹妹的故事並非孤例，也並不罕見；它只是數位科技令我們失望的例子中，較為嚴重且令人震驚的一個。數位科技對每個人的生活影響各異，且往往具有積極的一面。有些人透過網路生活致富；有些人找到了足以徹底改變觀念的教育內容，或加入了現實生活中絕不可能遇見的社群。身為 Z 世代，我數不清這些年來交了多少網友，其中許多人現在是我生命中最重要的人。然而，萬物皆有光影，科技也有陰暗的一面，無論是直接還是間接，它都可能在我們生命的任何階段震撼我們。我親眼見到摯愛成為網路傷害受害者的經歷，以及類似的慘劇正不斷發生；撰寫此書的每一天，我耳聞了更多真實發生的恐怖故事。
你可能聽說過青少年布莉安娜·蓋伊（Brianna Ghey）慘遭謀殺的駭人新聞。這個故事廣為流傳且令全國震驚。2023 年，十六歲的布莉安娜被兩名同校青少年殘忍刺殺身亡。這兩名兇手利用「暗網」（Dark Web）幻想折磨與死亡，並透過網路溝通計畫對布莉安娜進行攻擊。布莉安娜慘案揭示了在缺乏監管的數位世界下，年輕人的安全與心理健康會遭受多麼慘絕人寰的後果。布莉安娜的家人與我的家庭以一種我們從未想像過的方式連結在一起——我們都是因為「網路傷害」而失去摯愛的家庭。在遭遇不幸後，艾絲特·蓋伊（Esther Ghey，布莉安娜之母）與我共同加入了「爭取網路安全喪親家庭組織」（Bereaved Families for Online Safety），這是一個致力於爭取更安全數位世界的倡議組織，並強調科技公司極需採取行動，防止全球更多人遭受傷害。