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焦慮：牛津非常短講008

Name: 焦慮：牛津非常短講008
Brand: 左岸
SKU: DTRBRTW-9786267209875
Price: 106.0 HKD
Availability: InStock

關於焦慮本質的權威性指南

丹尼爾‧弗里曼 (Author) • 傑森‧弗里曼 (Author) • 吳妍儀 (Translator) ... more

牛津非常短講 (Series) ... more

版本 Edition: 平裝書 Paperback

Variant

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HK$106.00 HK$134.00

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Product Info

Chinese • Age Adult - Adult

244 pages • 14.0 x 20.0 x 1.5 cm

Approx. weight: 0.37 kg

Publication date: 21 Feb,2024

Barcode/ ISBN: 9786267209875 • 左岸

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Philosophy

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什麼樣的焦慮才能稱之為病？就像快樂、悲傷或憤怒一樣，焦慮是一種基本情緒，是人之所以為人相當核心的一部分。如果要你回想上次覺得焦慮的時刻，毫無疑問，不必回溯到太久以前。不過形式較嚴重的焦慮，也是最常見的心理疾病類型，世界各地有數百萬人隨時都會受到影響。本書從焦慮的定義開始，接著聚焦於焦慮的四種主要理論觀點：精神分析、行為、認知，以及神經生物學，並且考量我們的基因與生命經驗如何影響我們對焦慮的易感性，同時以人物訪談具體呈現個人職涯中的焦慮經驗，現身說法他們如何對抗焦慮。書的後半部分別介紹六種主要焦慮症：恐懼症、社交恐懼症、恐慌症、廣泛性焦慮症、強迫症、創傷後壓力症。焦慮絕對正常，而且複雜得迷人，它更是許多當代尖端心理學研究與臨床實務的焦點。這不只是一本關於焦慮本質的權威性指南，更是引領你認識這種人類最普遍，也最重要情緒的入門讀本。 ====== 當我們懂得想像憂鬱是一種疼痛、迷信是一種感覺被愛的社會支持，而藥物反映了我們潛在的焦慮之後，我們才有可能在高度原子化的社會結構中了解21世紀六大煩惱的社會根源，建構適合每一個社群與每一個人的療癒文化。——趙恩潔購買套書<<21世紀的人生難題：憂鬱‧焦慮‧藥‧迷信‧愛‧痛（牛津非常短講II）>> 作者簡介丹尼爾‧弗里曼（Daniel Freeman）牛津大學精神病學系臨床心理學教授、醫學研究委員會（MRC）高級臨床研究員，同時也是牛津健康NHS基金會信託基金的臨床心理學家顧問及英國心理學會會員。傑森‧弗里曼（Jason Freeman）大眾心理學及自助書作家、編輯。譯者簡介吳妍儀中正哲學研究所碩士畢業，現為專職譯者，譯有小說與非小說類多本，非小說類譯作包括《看見自己受的傷》、《洞見》、《哲學能做什麼？》、《哲學的40堂公開課》等書。