Description
作者：凱西．伊凡斯 | 繪者：波莉雅．普拉文絲卡婭 |
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原來睡覺也是一門學問！ 你以為睡覺就只是在晚上躺上床、蓋上棉被，這麼簡單嗎？不！睡覺其實是一門很深奧又有趣的學問喔！它跟生物習性、荷爾蒙、白天的記憶與情緒，甚至跟全身各個器官都有關係。翻開這本書，我們不只能獲得超豐富的新知識，也能從根本了解如何「好好睡一覺」──最適合獻給所有愛睡覺或不愛睡覺的孩子，以及總是睡不飽的大人！
假如你也曾經好奇： l 人為什麼要睡覺？睡覺有什麼好處？ l 睡意是怎麼來的？為什麼睡覺要有規律？ l 為什麼會作夢？夢是有意義的嗎？ l 什麼是失眠？哪些原因會導致失眠？ l 說夢話和夢遊是正常的嗎？ l 動物怎麼睡覺？牠們也會作夢嗎？ l 晚上睡不好怎麼辦？如何才能睡得更安穩？
科普書居然也能這麼美！ 本書搭配由曾獲選波隆那插畫展的插畫家波莉雅．普拉文絲卡婭打造的絕美插圖，以奔放鮮明的拼貼風格，在生動圖解知識的同時，跳脫科普繪本的框架，為讀者繪製視覺強烈又細膩的圖像，並且在圖中藏入超多逗趣巧思，每次翻開都會有不同發現，光是插圖就足以讓人愛不釋手！
滿滿的知識含量有保證！ 書中以淺白易懂的文字，從20個問題切入，為讀者清楚解說科學知識，即使是第一次接觸也能輕鬆閱讀，適合做為中小學自然科課外讀物。本書也特邀生物專家林大利老師翻譯，為知識正確性嚴格把關！
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原來睡覺也是一門學問！ 你以為睡覺就只是在晚上躺上床、蓋上棉被，這麼簡單嗎？不！睡覺其實是一門很深奧又有趣的學問喔！它跟生物習性、荷爾蒙、白天的記憶與情緒，甚至跟全身各個器官都有關係。翻開這本書，我們不只能獲得超豐富的新知識，也能從根本了解如何「好好睡一覺」──最適合獻給所有愛睡覺或不愛睡覺的孩子，以及總是睡不飽的大人！
假如你也曾經好奇： l 人為什麼要睡覺？睡覺有什麼好處？ l 睡意是怎麼來的？為什麼睡覺要有規律？ l 為什麼會作夢？夢是有意義的嗎？ l 什麼是失眠？哪些原因會導致失眠？ l 說夢話和夢遊是正常的嗎？ l 動物怎麼睡覺？牠們也會作夢嗎？ l 晚上睡不好怎麼辦？如何才能睡得更安穩？
科普書居然也能這麼美！ 本書搭配由曾獲選波隆那插畫展的插畫家波莉雅．普拉文絲卡婭打造的絕美插圖，以奔放鮮明的拼貼風格，在生動圖解知識的同時，跳脫科普繪本的框架，為讀者繪製視覺強烈又細膩的圖像，並且在圖中藏入超多逗趣巧思，每次翻開都會有不同發現，光是插圖就足以讓人愛不釋手！
滿滿的知識含量有保證！ 書中以淺白易懂的文字，從20個問題切入，為讀者清楚解說科學知識，即使是第一次接觸也能輕鬆閱讀，適合做為中小學自然科課外讀物。本書也特邀生物專家林大利老師翻譯，為知識正確性嚴格把關！